Das ist die Zauberformel für Zufriedenheit

Wenn es nicht in den Genen liegt, so bekommt man den Anstoß in seiner Erziehung im Elternhaus und in der Familie. Zufriedenheit kann der Garant für ein langes und erfülltes Leben sein. Sie ist nicht automatisch da, sie reift und wächst mit dem Alter. Wohl dem, der mit wenig zufrieden ist. Er wird es im Leben leichter haben. Er kann im Leben genauso erfolgreich sein wie jeder andere. Er wird sich auf das für ihn Wesentliche konzentrieren. Zufriedenheit setzt voraus, dass man Dinge wertschätzt. Und nicht ständig nach noch mehr Besitz und Konsum strebt. Wer das beherrscht, hat den Sinn des Lebens verstanden oder ist auf dem Weg ihn zu verstehen.

Der Sinn des Lebens besteht im Wesentlichen daraus, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Diesen Sinn heute zu sehen, ist um ein Vielfaches schwerer wie früher. Wir sind heute permanenten Reizen ausgesetzt. Information und das was sich dafür ausgibt, sind heute wesentlich schneller. Ein weltumspannendes System hämmert auf uns ein. Wenn wir nicht aufpassen, werden wir zu Gejagten, ohne das wir es merken. Wir kommen nicht zur Ruhe. Hier müssen wir ansetzen. Die 24-stündige Vernetzung tut uns nicht gut. Sie kostet uns endlos Kraft, macht müde und macht uns willenlos. Wir lassen uns alles aufschwatzen. Unseren Willen, der für uns entscheidet, was gut oder schlecht für uns ist, dürfen wir uns aber nicht nehmen lassen. Wir stehen im Mittelpunkt und sonst nichts anderes. Wir müssen abschalten und uns aus dem Netzt nehmen. Wir werden nichts versäumen. Wir werden in der Ruhe die Kraft finden, die wir für Entscheidungen am nächsten Tag benötigen. Wir nutzen Netze, wenn sie für uns nützlich sein können. Wir dürfen uns von den Netzen nicht instrumentalisieren lassen und zu deren Handlangern werden. Das ist die Zauberformel für Zufriedenheit. Wir bestimmen, wann wir uns Input aus dem Netz holen, wir bestimmen, was wir brauchen und sonst niemand. Na ja, unsere Lieben dürfen natürlich mitreden und Entscheidungshilfen anbieten. Dann klappt das auch mit der Zufriedenheit.

Zufriedenheit ist eine ständig wiederkehrende Gemütseinstellung, die fortlaufend unterschiedlichen Einflüssen ausgesetzt ist. Zufriedenheit ist das stabilste gute Gefühl. Sie ist ein ruhigerer Gefühlszustand als Freude und Glück, wirkt eher im Hintergrund des Erlebens. Zufriedenheit basiert auf einer positiven Grundstimmung, auf grundlegender Lebensbejahung. Zufriedenheit bedeutet, innerlich ausgeglichen zu sein und nichts anderes zu verlangen, als man hat, oder mit den gegebenen Verhältnissen, Leistungen oder Ähnlichem einverstanden zu sein, nichts auszusetzen zu haben. Ein selbstbestimmt lebender Mensch ist immer zufrieden. Und das fehlt den meisten Unzufriedenen. Zufriedenheit können wir wieder erlangen, wenn wir uns von der Sklaverei der Netze befreien und unser Leben wieder in die eigenen Hände nehmen und selbst bestimmen, was gut für uns ist. Ei Gude, wie!

Zum Autor

Er sei ein waschechter Neuenhaßlauer, sagt er von sich selbst. Helmut Müller (70) ist in Neuenhaßlau als 4. von 7 Kindern geboren und ein typisches Nachkriegskind dazu. Seine Mutter Hessin und evangelisch, sein Vater Sudetendeutscher und katholisch, aber kein Flüchtling, sondern Kriegsgefangener, der nicht in seine angestammte Heimat zurückkonnte. Er wächst in einem 4 Generationen Haus mit den Eltern, sechs Geschwistern, Oma und Opa sowie Onkel und der Ur-Großmutter auf. Der Spielplatz war die Straße. In der Volksschule, die er mit dem Hauptschulabschluss beendete, war deutsch seine erste Fremdsprache die er lernen musste. In späteren Jahren hat er seine mittlere Reife und das Fachabitur für Wirtschaft und Verwaltung nachgeholt und das Ganze als Diplom Verwaltungswirt (FH) abgeschlossen. Er war in etlichen Vereinen aktiv. Man könnte ihn getrost als „Vereinsmeier“ bezeichnen. Er hat dabei fast alle Positionen, die ein Vorstand hat, begleitet. Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!