Wollen Sie auch älter werden?

Das ist eine Vorhersage nach den jetzigen Umständen. Das kann sich noch nach oben oder unten verändern. Die Rest-Lebenserwartung im Alter von 60 beträgt, laut aktueller Sterbetafel 2019/2021 des Statistischen Bundesamtes, noch 21,66 Jahre für Männer und 25,37 Jahre für Frauen. Im Alter von 80 beträgt sie immerhin noch 8,09 Jahre für Männer und 9,61 Jahre für Frauen. Auch immer mehr Menschen erreichen ein Alter über 100. Im Jahr 2021 lebten hierzulande gut 23.500 Menschen, die mindestens 100 Jahre alt waren. Wie das Statistische Bundesamt mitteilt, waren das circa 3.000 Personen mehr als noch im Jahr zuvor. Die Zahl der mindestens Hundertjährigen lag damit auf dem höchsten Stand der vergangenen zehn Jahre. Und es werden immer mehr, weltweit. Soweit die Statistik.

Meine Frage heute ist: Wollen Sie auch älter werden? Als junger Mensch ist diese Frage nicht wichtig. Das Leben liegt ja noch vor uns. Als älterer Mensch macht man sich da schon seine Gedanken. Gleichwohl die Faktoren Lebenswandel, Ernährung und Bewegung nicht mehr wesentlich zu beeinflussen sind. Will sagen, wer sein Leben lang sich falsch ernährt hat, dem Alkohol und Nikotin zugeneigt war und Sport als Mord bezeichnet hat, muss auf andere Faktoren setzen. Die Gene sollten mindestens vorhanden sein, Sie sind sozusagen eine Grundvoraussetzung. Wobei keiner genau weiß, zu wieviel Prozent sie ins Gewicht fallen. Bei Ernährung und Bewegung weiß man schon, dass sie großen Einfluss auf die Gesundheit, also auch die Länge des Lebens, haben.

Der wichtigste Garant, so scheint es mir, ist das Elternhaus, in das du hineingeboren wirst. Hier werden die Weichen gestellt, oder eben nicht. Das gilt nicht nur für die Bildung, sondern auch für die Ernährung und den Lebenswandel. Bessere Bildung geht einher mit einem besseren Arbeitsplatz und somit einen besseren Verdienst, was wieder eine bessere Lebensqualität mit sich bringt. Und das bedeutet höhere Zufriedenheit, was sich wieder auf die Gesundheit positiv auswirkt. Ja, die Lebensqualität ist ein entscheidender Faktor und die ist abhängig vom Einkommen. An der fehlenden Lebensqualität werden viele scheitern, um die 100 zu erreichen. Das muss man nüchtern feststellen. Zum einen sind es die fehlenden finanziellen Mittel und zum anderen aber auch die fehlende positive Einstellung zum Leben. Ja, Geld ist nicht alles, aber mit geht’s halt leichter. Der Faktor Glück ist zu guter Letzt noch zu erwähnen. Ja, Glück gehört auch dazu. Im Umkehrschluss kann man auch vom Unglück, das uns verschont hat, sprechen. Es erwischt immer wieder welche von uns, die durch Unfall oder Krankheit ihr Leben verlieren. Das ist leider so.

Ich will es nehmen, wie es kommt und wenn nötig die Lebensqualität absenken. Christoph Wilhelm Hufeland, königlicher Leibarzt und auch Arzt von Johann Wolfgang von Goethe, soll berichtet haben, dass Goethe zu ihm gesagt hat: „Alt werden ist nichts für Feiglinge!“ Ei Gude, wie!

Zum Autor

Er sei ein waschechter Neuenhaßlauer, sagt er von sich selbst. Helmut Müller (70) ist in Neuenhaßlau als 4. von 7 Kindern geboren und ein typisches Nachkriegskind dazu. Seine Mutter Hessin und evangelisch, sein Vater Sudetendeutscher und katholisch, aber kein Flüchtling, sondern Kriegsgefangener, der nicht in seine angestammte Heimat zurückkonnte. Er wächst in einem 4 Generationen Haus mit den Eltern, sechs Geschwistern, Oma und Opa sowie Onkel und der Ur-Großmutter auf. Der Spielplatz war die Straße. In der Volksschule, die er mit dem Hauptschulabschluss beendete, war deutsch seine erste Fremdsprache die er lernen musste. In späteren Jahren hat er seine mittlere Reife und das Fachabitur für Wirtschaft und Verwaltung nachgeholt und das Ganze als Diplom Verwaltungswirt (FH) abgeschlossen. Er war in etlichen Vereinen aktiv. Man könnte ihn getrost als „Vereinsmeier“ bezeichnen. Er hat dabei fast alle Positionen, die ein Vorstand hat, begleitet. Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!