Seit Januar diesen Jahres trifft sich eine neue Frauengymnastikgruppe der SG Bruchköbel unter der Leitung von Rosi Höpfel.
Die Gruppe trainiert jeden Montag von 20 Uhr bis 21:30 Uhr in der Turnhalle der Haingartenschule in Bruchköbel. Unter dem Motto "aktiv werden und fit bleiben" wird hier mit einfachen Übungen die Muskulatur wiederbelebt und gestärkt, die in unseren alltäglichen Gewohnheiten häufig nicht mehr gefordert wird. So wird Rücken- und Nackenschmerzen sowie Verspannungen vorgebeugt bzw. entgegengewirkt.
Ziel der Übungen ist außerdem die Verbesserung der Kondition, Beweglichkeit und Koordination und die Kräftigung der gesamten Muskulatur einschließlich Bauch, Beine, Po und Rücken. Interessierte Frauen sind herzlich zum "Schnuppern" eingeladen, weitere Mitstreiterinnen sind immer willkommen.
Weitere Informationen gibt es unter www.sg-bruchkoebel.de
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