Das Seniorenbüro der Stadt Erlensee bietet ab sofort „Yoga für Einsteiger“ und „Yoga für Menschen mit körperlicher Einschränkung und Behinderung“ in Kooperation mit der Selbsthilfe für Körperbehinderte Hanau-Gelnhausen e.V. (SHK) und Monika Wedel in Erlensee an.
Yoga für Einsteiger, dienstags von 19 bis 20 Uhr
Yoga für Menschen mit körperlicher Einschränkung und Behinderung, donnerstags von 10.30 bis 11.30 Uhr
Gesundheitsförderliches Yoga für Kraft, Flexibilität und Ruhe, Vitalisieren von Körper, Psyche und Geist durch besondere Atemtechnik, Meditation, Sonnengruß und Asanas (Yoga-Stellungen). In den Kursen wird individuell auf die Teilnehmer eingegangen (Beitrag: 8 Euro). Veranstaltungsort: Im Wintergarten des Integrativen Wohnparks, Eingang im Garten hinter dem Gebäude, Am Rathaus 65 b, 63526 Erlensee.
Anmeldungen sind telefonisch möglich bei Monika Wedel: 06183-9294734.
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