Das Seniorenbüro der Stadt Erlensee bietet - nach großer Begeisterung bei einer ersten Kennenlernstunde beim „Gesunden Vormittag“ für Seniorinnen und Senioren - in Zusammenarbeit mit Bettina Eagleson, Qi Gong-Trainerin in Ausbildung, einen Schnupperkurs im Qi Gong an.
Der Kurs startet am Mittwoch, den 29. Oktober 2025 um 10 Uhr im Bürgerhaus „Zum Neuen Löwen“. Eine Übungseinheit wird 75 Minuten betragen. Die Übungen werden im Stehen durchgeführt. Der Schnupperkurs dauert fünf Wochen. Er ist beitragsfrei. Über eine Spende für weitere Fortbildungen freut sich Bettina Eagleson.
Die Sportart ist eine alte Bewegungskunst für Körper und Geist aus dem antiken China, die die Beweglichkeit und die Vitalität fördert. Dabei kann jede und jeder im Rahmen der individuellen Möglichkeiten mitmachen und den eigenen Energiefluss verbessern. Der Schwerpunkt liegt in einer aufrechten Haltung, die für die Gesundheit förderlich ist - ganz ohne Kraftanstrengung, sondern feinstofflich und mit einem Lächeln.
Anmeldungen bis zum 28. Oktober bitte im Seniorenbüro bei Kathrin Smola-Peter unter Tel. 06183 / 9151-508 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
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