Training: Den eigenen Rollator richtig nutzen

Dieser Kurs, den die Seniorenberatung der Gemeinde Freigericht in Kooperation mit der Bildungspartner Main-Kinzig GmbH anbietet, richtet sich an alle, die mit ihrem Rollator eigenständig außer Haus unterwegs sind und wissen möchten, wie sie den Rollator besser nutzen.

Im Kurs, der an zwei Terminen stattfindet, zeigt Mobilitätstrainerin Gudula Seegmüller, wie der Rollator richtig eingestellt wird, wie man aufrecht mit ihm geht und wie die Bremsen benutzt werden können. Im ersten Termin werden die Grundlagen zum Gehen, Sitzen, Aufstehen und Lenken erklärt und natürlich geübt. Im zweiten Termin wird das zu Hause Geübte besprochen. Nun wird das Kippen des Rollators trainiert, um z. B. einen Bordstein hochzukommen, und was beim Öffnen von Türen zu beachten ist. Draußen werden anschließend die verschiedenen Untergründe wie Asphalt und Pflastersteine getestet.

Die Termine für den Kurs sind Donnerstag, der 23. und 30. März 2023 jeweils von 10:00 bis 11:30 Uhr. Der Kurs findet im Rathaus der Gemeinde Freigericht statt. Für die Teilnahme wird ein Beitrag von 20,00 € für insgesamt 4 Unterrichtseinheiten an 2 Terminen erhoben. Teilnehmerinnen und Teilnehmer bringen bitte ihren eigenen Rollator mit. Wer möchte, kann auch eine Begleitperson zur Veranstaltung mitbringen, für diese ist der Kurs kostenfrei. Anmeldungen sind ausschließlich über die Bildungspartner Main-Kinzig GmbH (www.bildungspartner-mk.de) möglich.

Sollten Sie Schwierigkeiten mit der Online-Anmeldung haben, wenden Sie sich an die Seniorenberaterin der Gemeinde Freigericht Simone Pletka unter der Telefonnummer 06055 916-339 oder via E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Frau Pletka unterstützt Sie dabei gerne. Weitere Informationen zu Veranstaltungen für Seniorinnen und Senioren in Freigericht finden Sie im Seniorenprogramm der Gemeinde Freigericht, auf der Homepage der Gemeinde unter www.freigericht.de oder direkt bei Frau Pletka.