Eine echte Entspannungs-Alternative in der stressigen Vorweihnachtszeit wird an vier aufeinander folgenden Freitagen im Kulturforum angeboten.
Männer und Frauen können vom 2. Dezember an etwas für Körper und Geist tun und jeweils ab 10 Uhr an einem Tai Chi-Schnupperkurs teilnehmen, um unter fachkundiger Anleitung die wohltuende Wirkung kennenzulernen.
Mit Blick auf den Freiheitsplatz führt die Tai Chi und Yogalehrerin Edith Reusswig die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in die Geheimnisse des Tai Chi ein und hilft dabei neue Kräfte für den Alltag zu sammeln. Mitmachen ist ganz leicht: Jeder kann ohne vorherige Anmeldung und in einfacher Straßenkleidung teilnehmen. Treffpunkt ist am 2., 9., 16. und 23. Dezember um 10 Uhr im 2. Stock an der Treppe des Kulturforums. Sofern die Neugier nach dem Kurs geweckt wurde, ist es möglich, sich anschließend Bücher und DVDs zum Thema Tai Chi in der Stadtbibliothek auszuleihen. Die Kursleiterin unterstützt gerne bei Fragen und gibt Tipps für den richtigen Umgang mit den Medien beim Üben zuhause.
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