Gesundheitstalk zum Thema "Schlafstörungen"

Hanau
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In Kooperation mit dem Kulturforum Hanau lädt der Verein Gesundes Hanau e. V. für Donnerstag, 27.06.2024, um 18:30 Uhr zum kostenfreien Gesundheitstalk ins Kulturforum, zweites Obergeschoss, Am Freiheitsplatz 18a, 63450 Hanau ein.

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Das Thema lautet „Schlafstörungen“.

Immer mehr Menschen klagen über einen schlechten Schlaf. Mit teils gravierenden Folgen für Körper und Geist. Gesunder und ausreichender Schlaf schützt das Immunsystem, fördert den Regenerations- und Heilungsprozess des Körpers, beugt Krankheiten vor und gilt auch als wichtige Stütze zur Behandlung von schwerwiegenden Erkrankungen. Wie Sie eigenverantwortlich und mit fremder Hilfe Ihren Schlaf optimieren können, zeigt Gabi Jakobi eindrucksvoll in ihrem Impulsvortrag auf. Dieser kurze und gleichwohl präzise Einblick gibt wertvolle Hinweise für das eigene Wohlbefinden und lässt Raum für entsprechende Fragen.

Ziel ist es, Grundsätzliches kurz und knapp vorzustellen und weitere Hinweise zu geben, um die Schlafhygiene zu verbessern. Für einen anschließenden Erfahrungs- und Gedankenaustausch bleibt ausreichend Zeit. Wir versprechen Ihnen einen spannenden Vortrag, bei dem Sie garantiert nicht einschlafen.

Den Impulsvortrag hält Gabi Jacobi, Heilpraktikerin (Büdingen).

Infos auch unter:

www.gesundes-hanau.de

www.kulturforum-hanau.de


Ihnen ist etwas Interessantes aufgefallen im Main-Kinzig-Kreis? Schreiben Sie uns an info@vorsprung-online.de


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