TV Niedermittlau: neue Angebote für Teenies und Mütter

Im neuen Jahr erweitert der TVN der sein Angebot vor allem für Teenies und Mütter:

• Rückenfit, donnerstags 17.30- 18.30 Uhr in der Turnhalle Auwiesenschule

"Aufgrund der großen Nachfrage geht es weiter mit unserem Rückenfit-Kurs. Hier lernt ihr wichtige Übungen zur Mobilisierung und Stärkung eurer Rückenmuskulatur kennen. Dabei setzt unsere Trainerin viele verschiedene Kleingeräte ein, so dass jede Stunde anders und abwechslungsreich ist. Und auch das Training der Bauchmuskeln kommt natürlich nicht zu kurz. Auch Mitglieder mit Rückenproblemen sind willkommen, das Training wird bei Bedarf angepasst."

• Mami- Fit, freitags 09.00-10.00 Uhr in der Alten Schule, bei der Feuerwehr Niedermittlau

"Viele Frauen hören mit dem Training auf, wenn sie ein Baby erwarten. Nach der Rückbildungsgymnastik ist es oft schwer, wieder einen Einstieg in die Sportroutine zu finden. In unserem neuen Kurs können alle Mütter, die gerne wieder Sport machen möchten, mit oder ohne Kind teilnehmen. Susana ist selbst mehrfache Mutter und passt das Training an eure Bedürfnisse an. Bei gutem Wetter gehen wir auch in den Outdoorbereich oder trainieren bei einem Spaziergang mit Kinderwagen."

• Zumba-Teens, freitags 18.00-18.45 Uhr, in der Turnhalle der Auwiesenschule

"Für alle zwischen 10 und 15 Jahren.  Bewegt euch zu aktueller lateinamerikanischer Musik und habt einfach Spaß in der Gruppe. Trainerin Kerstin hat viele Jahre Zumba- Erfahrung und begeistert mit ihrer offenen Art und Fröhlichkeit. Schlechte Laune und Müdigkeit wir einfachweggetanzt- der perfekte Start ins Wochenende! Alle Kurse sind in der Mitgliedschaft enthalten. Diese kostet für Erwachsene 5€, für Kinder und Jugendliche 2,50€ im Monat! Alle Informationen zu unserem Verein findet ihr unter www.turnverein-niedermittlau.de. Für Fragen und Anmeldungen stehen wir unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! zur Verfügung."