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Dieser geht über 12 Einheiten und findet immer freitags von 17:00 Uhr – 18:00 Uhr im 1. OG (Kursraum) des TVL in der Gründauhalle in Langenselbold statt. Ob jung oder alt, Yoga hält Körper und Geist fit. Das wissen wir alle heute. Eine Stunde dehnen, kräftigen und ein bisschen entspannen. Dazu möchte ich dich im Vinyasa Power Yoga Kurs einladen.

In diesem Kurs fügen wir verschiedene Positionen in einem Yogaflow mit Musik zusammen. Dabei spielt die Atmung bei der Ausführung eine wichtige Rolle. Du wirst merken wie du abschalten kannst und dein Kopf zur Ruhe kommt, während du deinem Körper die Bewegung gibst, die er braucht, damit du fit bleibst - oder wirst. Die Yogalehrerin ist Julia Ullrich, die eine 500-stündige Yogaausbildung, zertifiziert durch die Yoga Alliance, absolviert hat. Sie unterrichtet seit über fünf Jahren in Langenselbold.

Die Kursgebühren belaufen sich auf 48,-- € für Mitglieder sowie 96,-- € für Nichtmitglieder. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Die Kursplätze werden ausschließlich nach Eingang der schriftlichen Anmeldung vergeben. Ein entsprechendes Anmeldeformular ist in der Geschäftsstelle erhältlich oder kann auf der Internetseite des TVL (https://www.tv1886.de) unter dem Menüpunkt Downloadcenter heruntergeladen werden.

Für Rückfragen steht Ihnen die Geschäftsstelle des TVL telefonisch unter 06184-901313 (ggf. AB), per Fax 06184-901312  sowie per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! zur Verfügung.



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