SKV Büdesheim startet einen aktiven Mitmachtag

Büdesheim
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Das Angebot der Abteilung Turnen des SKV Büdesheim ist vielfältig. Für jedes Alter und jeden Anspruch, ob ruhig oder doch deutlich aktiver, ist etwas dabei.



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Wer einmal „reinschnuppern“ möchte, hat dazu am 28. März 2020 die Gelegenheit. Von 13.00 bis 18.00 Uhr können interessierte Besucher in der Turnhalle der Sterntaler Schule, In der Wiesenau in Büdesheim aktiv an sieben unterschiedlichen Sportangeboten teilnehmen. Ein Angebot dauert rund 30 Minuten.

Und das wird an diesem Samstag geboten:
13.15 bis 13.45 Uhr: Männergruppe ab 18 Jahre - Jeder männliche Sportler, der Lust hat, sich bei verschiedenen Sportaktivitäten auszupowern, ist hier richtig
14.00 bis 14.30 Uhr: Hapkido - In dieser Kampfkunst werden Körpergefühl und Selbstverteidigung trainiert
14.45 bis 15.15 Uhr: WORLD JUMPING - Teens ab 14 Jahre und Erwachsene machen Ausdauertraining mit verschiedenen Sprungkombinationen auf dem Minitrampolin
15.30 bis 16:00 Uhr: Tabata - Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht oder zusätzlichen Kleingeräten/Gewichten
16.15 bis 16:45 Uhr: Senioren Gymnastik
17.00 bis 17.30 Uhr: Qigong – hier lernen Sie diverse Übungen zum Entspannen für den Alltag
17.45 bis18.15: Badminton

Aktive Besucher, die sich zwischendurch eine Pause gönnen möchten, haben die Gelegenheit, sich am Infopoint des SKV Büdesheim über alle weiteren Sportkurse zu informieren. Alternativ können sie selbstverständlich auch die Köstlichkeiten an der Getränke-und Snackbar entdecken.
Also bitte Familie, Freunde, Nachbarn etc. einpacken und dann rein in die Sportklamotten. Verbringen Sie zusammen einen schönen aktiv bewegten Tag.

Ort: Turnhalle der Sterntaler Schule, In der Wiesenau, Schöneck-Büdesheim

Foto: World Jumping - ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining auf Fitness-Trampolins. Nachweis: SKV Büdesheim


Ihnen ist etwas Interessantes aufgefallen im Main-Kinzig-Kreis? Schreiben Sie uns an info@vorsprung-online.de


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