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Ein neuer Kurs unter dem Motto "Jump dich fit!" startet ab dem 13. September beim SKV Büdesheim in der SKV Turnhalle in drei Kategorien.
Teensjump - für 10-15 Jahre, altersgerechtes, anstrengendes Hüpftraining mit Spaß und leichter Choreo, nach 45 Minuten sind die Teens garantiert ausgepowert.
Freitags: 18:15 – 19:00 Uhr
Softjump - Spaß an Bewegung in der Gruppe bei mitreißender Musik, Kraftübungen aus Pilates / Yoga und einem Entspannungs-Dehnungsteil.
Fr.: 19:15-20:15 Uhr
Powerjump - eine Stunde hoher Kalorienverbrauch durch schnelle, intensive Hüpfbewegungen, anstrengende Bauch-, Beine-, Po und Armkraftübungen für den Muskelaufbau – sportlicher Anspruch, hoch!
Samstag: 9-10 Uhr
10 er Karte für Mitglieder 50€ (30€ Teens) und für Gäste 89€ (59€ Teens). Jede weitere Karte wird gestaffelt um 10 Euro günstiger.
Anmeldung bei Manuela (Ella) Pracht, Tel.: 0163 601 3326. Eine erste kostenlose Schnupperstunde ist nach Absprache möglich.
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