VORSPRUNG ### Nachrichten aus der Region Main-Kinzig ### 
Verlassen wir bekannte Wege, entdecken wir zwangsläufig etwas Neues. Insbesondere in der heutigen Zeit ist es für viele Menschen wichtig, aus dem alltäglichen Gerüst herauszutreten.
Unser Alltagsleben kann uns manchmal erdrücken. Selten haben wir Zeit für Aktivitäten, die wahre Freude bereiten. Wir gehen unseren Aufgaben und Verpflichtungen nach, haben aber kaum noch Kapazitäten für die Dinge, die sich positiv auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirken. Infolgedessen tritt schleichend eine Abnahme der Lebensqualität ein. Das ist jedoch weder gesund noch der Sinn des Lebens. Natürlich müssen wir arbeiten, um unseren Lebensunterhalt bestreiten zu können. Arbeiten können wir aber nur, wenn wir gesund, konzentriert und leistungsfähig sind. Sinkt hingegen die Lebensqualität, gleicht der Gang zur Arbeit einer Mammutaufgabe.
Der veränderte Blickwinkel
Aktuell stehen Welt und Gesellschaft unterschiedlichen Herausforderungen gegenüber. Diese Herausforderungen können belastend, sogar beängstigend sein. Viele Menschen haben Zukunftsängste oder leiden unter Depressionen, denn sie wissen nicht, wie es weitergehen soll. Um aus diesem Gerüst der Angst und Sorge heraustreten zu können, müssen wir unseren Blickwinkel verändern. Dies funktioniert nur, wenn wir neue Wege einschlagen. Auf diesem Weg ergeben sich neue Perspektiven. Überdies ermöglicht ein anderer Blickwinkel, Herausforderungen und Schwierigkeiten differenzierter und objektiver zu betrachten. Doch wie schlagen wir einen neuen Weg ein?
Unsere Lebensqualität kann sich nur verbessern, wenn sich etwas in unserem Inneren verändert. Selbstverständlich können externe Dinge verändert werden, jedoch beeinflussen diese unsere Lebensqualität meist nur minimal. Die größte Veränderung erzielen wir, wenn wir alte Verhaltens- und Gedankenmuster durchbrechen. Mithilfe von kontinuierlichen kleineren Anpassungen werden wir Veränderungen erzielen, wodurch wir in den Genuss eines neuen Blickwinkels kommen.
Ein anschauliches Beispiel ist die Freizeit. Die meisten Menschen sind froh, wenn sie nach einem langen Arbeitstag nach Hause kommen und ihre Füße hochlegen können. Oftmals warten aber zu Hause die nächsten Herausforderungen. Viele Menschen fallen zudem in eine Art Loch. Ziel sollte es daher sein, dass wir unsere Freizeit sinnvoll nutzen und sie mit freudigen Aktivitäten, wie einer Runde Big Bass Bonanza, füllen. Spiele, die mit beachtlichen Gewinnen locken, sind die ideale Möglichkeit, um den Kopf freizubekommen. Des Weiteren bauen wir langsam ein finanzielles Polster auf, welches die Angst vor einer unsicheren Zukunft reduzieren kann. Online-Casinos eignen sich optimal dafür, um kurzfristig dem alltäglichen Wahnsinn zu entfliehen.
Die perfekte Aktivität finden
Neue Perspektiven eröffnen sich in Zeiten der Ruhe. Unsere schnelllebige Gesellschaft gibt es aber kaum her, dass wir zur Ruhe kommen und uns entspannen können. Wir müssen selbst aktiv werden, damit Veränderungen eintreten können. Besonders hilfreich erweist sich dabei die Natur. Die Schönheit des Main-Kinzig-Kreises sollten wir uns nicht entgehen lassen. An der frischen Luft und in der Natur können wir uns entspannen und erholen. Gleichzeitig regenerieren sich der Körper und die Psyche. Verbinden wir die Zeit in der Natur mit einer ausgiebigen Wanderung oder einem großen Spaziergang, hat dies zudem positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Die Natur besticht aber nicht nur durch ihre Schönheit, sie beherbergt auch versteckte Schätze, wie die zahlreichen Wildkräuter.
Wer seiner Umwelt etwas Gutes tun möchte, der kann sich im Tierheim engagieren. Tierheime und Tierschutzvereine benötigen neben Geld- und Sachspenden auch menschliche Hilfe. Das Anpacken im Tierheim und die Zeit mit den Tieren lassen unsere alltäglichen Probleme schnell ganz klein aussehen.
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