Für jeden ist etwas dabei. Vielleicht haben Sie sich ja für das Neue Jahr auch sportliche Vorsätze vorgenommen. Dann werden Sie bei uns bestimmt fündig. Von AROHA und Drums Alive über Faszientraining, Hip Hop, Yoga für Kids, Rope Skipping, Turnen, Pilates und Prellball bis hin zu Wirbelsäulengymnastik und Yoga für Frauen und Männer bietet der TV Hailer ein abwechslungsreiches Übungsprogramm. Machen Sie sich selbst ein Bild und informieren Sie sich auf www.tv-hailer.de. Nachfolgend stellen wir Ihnen 4 Kurse vor, die nach den Ferien wieder beginnen:
AROHA®
Ab 14. Januar immer donnerstags von 20.15 bis 21.15 Uhr wird dieses gelenkschonende Herz-Kreislauf-Training angeboten. Der Kurs geht über 12 Einheiten und kostet für Vereinsmitglieder 20,00 €. Nichtmitglieder zahlen 50,00 € (inkl. Bearbeitungsgebühr). AROHA ist für Männer und Frauen aller Altersklassen und Fitnesslevel geeignet. Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle des TV Hailer über geschaeftsstelle@tv-hailer.de entgegen.
Faszientraining
Es werden zwei Kurse angeboten: ab 11. Januar immer montags 11.00 - 12.15 Uhr bzw. ab 13. Januar immer mittwochs, 19.45 - 21.00 Uhr. Beide Kurse gehen über 10 Einheiten und kosten 25,00 € für Vereinsmitglieder. Nichtmitglieder zahlen 60,00 € (inkl. Bearbeitungsgebühr). Anmeldungen nimmt Übungsleiterin Silke Seybold über seybold.silke@tv-hailer.de oder Tel. 06051 67140 entgegen.
Pilates
Bei Pilates gibt es nach den Ferien drei Kurse. Der erste startet am 18. Januar und findet immer montags von 18.15 bis 19.15 Uhr statt. Der zweite bzw. dritte Kurs startet ab 21. Januar immer donnerstags von 17.45 bis 18.45 Uhr bzw. von 19.00 bis 20.00 Uhr. Alle drei Kurse gehen über 10 Einheiten und koten für Vereinsmitglieder 20,00 €. Nichtmitglieder zahlen 50,00 € (inkl. Bearbeitungsgebühr). Es wird darum gebeten, warme Socken und eine Decke/ein Handtuch mitzubringen. Anmeldungen nimmt Kursleiterin Ruth Maier unter maier.ruth@tv-hailer.de oder Tel. 06051 68879 entgegen.
Yoga
Sie möchten zur Ruhe kommen? Dann kommen Sie zu unseren zwei Yoga-Kursen: ab 5. Januar immer dienstags 17.30 bis 18.45 Uhr oder ab 06. Januar mittwochs von 9.30 bis 11.00 Uhr. Beide Kurse gehen über 12 Einheiten. Die Kosten für den Dienstags-Kurs belaufen sich für Vereinsmitglieder auf 30,00 €, für Nichtmitglieder auf 70,00 € (inkl. Bearbeitungsgebühr). Der Mittwochs-Kurs kostet für Vereinsmitglieder 36,00 € und für Nichtmitglieder 82,00 € (inkl. Bearbeitungsgebühr). Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle des TVH über geschaeftsstelle@tv-hailer.de entgegen.
