„Buggy-Shape“ – Outdoorfitness mit Kinderwagen

Der Kraft-Ausdauerkurs ist an alle gerichtet, die trotz Baby etwas für die Fitness tun möchten. Hier wird der Kinderwagen zum Fitnessgerät und mit jeder Menge Spaß und Bewegung an frischer Luft werden die Babypfunde weg trainiert. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs, benötigt werden feste Laufschuhe, Kinderwagen (Buggy), Handtuch und nach Bedarf Getränke.

Der Termin für diesen Kurs ist immer montags zwischen 10:30 bis 11:30 Uhr. Treffpunkt ist der Parkplatz am Sportgelände der Kulturgemeinschaft Wittgenborn. Bei schlechtem Wetter wird mit den Babys in der Halle trainiert. Die Kursgebühr (10er Karte) beträgt für KGW-Mitglieder 30,00 EURO, für Nichtmitglieder 50,00 EURO. Es besteht auch die Möglichkeit, jederzeit in den Kurs einzusteigen. Informationen zu diesem Kurs gibt es bei Fitnesstrainerin Christiane Hartmann unter der Telefon-Nr.: 0170-9126957.